Psichologas

Psichologas nėra tavo priešas
Psichologinės pagalbos paskirtis – stiprinti mokinių psichologinį atsparumą ir psichikos sveikatą, prevencinėmis priemonėmis skatinti saugios ir palankios ugdymuisi aplinkos gimnazijoje kūrimą, padėti mokiniams atgauti dvasinę darną, gebėjimą gyventi ir mokytis, aktyviai bendradarbiaujant su jų tėvais (globėjais, rūpintojais).

Psichologėmis gimnazijoje dirba

Apie specialistą

Psichologo paslaugos apima profesionalią pagalbą asmenims, grupėms ar organizacijoms, siekiant spręsti psichologines, emocines ar socialines problemas, pagerinti savijautą ir skatinti asmeninį augimą. Psichologai dirba su įvairiomis problemomis, tokiais kaip stresas, nerimas, depresija, konfliktai, gyvenimo pokyčiai ir kt.

Psichologo paslaugos gali apimti

1. Konsultavimas ir terapija – Psichologas teikia individualias ar grupines konsultacijas, padedančias klientams spręsti psichologines problemas, tokius kaip nerimas, depresija, žemos savivertės, gyvenimo krizės, priklausomybės ir kt. Terapijos metodai gali apimti kognityvinę elgesio terapiją (KET), psichoanalitinę terapiją, šeimos terapiją, emocinį palaikymą ir kt.
2. Streso ir emocijų valdymas – Psichologas padeda klientams įvaldyti streso valdymo įgūdžius, susidoroti su kasdieniais iššūkiais, gerinti emocinę būklę ir spręsti emocinius sunkumus, tokius kaip pyktis, liūdesys, nerimas.
3. Savigarbos ir savivertės stiprinimas – Psichologas padeda klientams gerinti savo savivertę ir savigarbą, dirba su jų pačių vertinimu, siekiant pasiekti sveiką požiūrį į save ir aplinkinius.
4. Porų ir šeimos terapija – Psichologas dirba su poromis ir šeimomis, siekdamas pagerinti tarpusavio santykius, išspręsti konfliktus, pagerinti bendravimą, spręsti vaikų auklėjimo problemas, emocinius sunkumus šeimos narių santykiuose.
5. Vaikų ir paauglių psichologinė pagalba – Psichologai specializuojasi vaikų ir paauglių konsultavime, sprendžiant problemas, susijusias su mokyklos sunkumais, elgesio problemomis, emociniais ir psichologiniais iššūkiais, tokiais kaip socialinė izoliacija, patyčios, savižudybės grėsmės.
6. Psichologinė pagalba krizės metu – Psichologas teikia pagalbą asmenims, patyrusiems traumas, netektis, krizines situacijas (pvz., artimojo mirtį, skyrybas, darbo praradimą ir pan.), siekiant padėti apdoroti emocijas ir priimti teigiamus sprendimus.
7. Psichologinis vertinimas ir testavimas – Psichologas gali atlikti įvairius psichologinius testus ir vertinimus, siekiant nustatyti asmens psichologinę būklę, gebėjimus, asmenybės savybes ar kitus psichologinius aspektus, kurie gali padėti diagnostikai ir tolesnei terapijai.

Psichologo paslaugos yra svarbi pagalbos priemonė tiems, kurie nori išspręsti psichologines problemas, gerinti gyvenimo kokybę, įveikti emocinius iššūkius ir pasiekti vidinę pusiausvyrą. Psichologai dirba tiek su suaugusiaisiais, tiek su vaikais ir paaugliais, siekdami pagerinti psichinę sveikatą ir padėti spręsti kasdienius sunkumus.